编者按：

 

7月5日，2025年海外华侨华人青年实习计划在沪启幕，来自11个国家的约30名海外华侨华人青年跨越山海、齐聚沪上，开启了为期2个月的实习计划。

围绕暑期实习和参访体验两条主线，本次实习计划不仅为海外华侨华人青年提供了锻炼专业技能、体验中华文化的机会，更为国际交流与文化传播搭建了沟通桥梁。

 

这个夏天，青年们全身心投入沉浸式的职业体验与文化寻根之旅，在探索中认识上海、发现精彩，在交流中收获知识、增进友谊。他们以“根”“魂”“梦”为情感纽带，赓续爱国爱乡情怀，既与这座青年发展型城市双向奔赴，同时面向世界讲好中国故事、上海故事。

 

在全球人才流动日益频繁的背景下，一项旨在加深海外华侨华人青年与中国情感连接的实习计划，于2025年7月5日在上海开营。

 

2025年海外华侨华人青年实习计划吸引了来自11个国家的约30名青年参与，他们在上海展开为期两个月的沉浸式工作与文化体验。

 

这一实习计划已有去年成功举办的经验，有学员在实习后被派驻所在企业的海外分支机构工作，也有学员因受益良多而推荐家人报名，今年就有姐弟先后参与该计划的案例。

实习计划自去年11月启动准备工作以来，通过多轮遴选，最终从14个国家的241名报名者中选出学员。

 

包括跨国公司、创新型企业、文化机构等在内的20家单位，为学员们提供涵盖金融、科技、法律、生物医学、文创等多个领域约118个岗位。这些单位不仅为学员们搭建了“上海风味”的职场平台，也为青年人才深入理解中国职场与营商环境提供了宝贵机会。

 

实习计划不仅包括进入企业工作的实践安排，还配套组织城市参访、文化体验与职业发展交流等丰富活动。

 

学员们走访本地社区、市民中心，深入接触上海城市肌理；前往创新创业园区和高科技企业，与企业高管面对面，了解中国新质生产力的前沿图景，以及上海国际化大都市的营商吸引力。此外，他们还漫步江南古镇和ZX二次元商业中心，感受传统与国潮的奇妙碰撞。

 

上海市欧美同学会专职副会长邹芳在开营仪式上代表主办方向远道而来的青年学员表示热烈欢迎。她表示，该项目不仅提供了宝贵的职场历练机会，也搭建了海外学子了解中国、融入中国社会的重要桥梁。

 

邹芳同时提出三点期望：

 

其一，珍惜机遇，积极实践。希望大家通过实践锻炼，提升自己的专业技能和综合素质，为未来的职业发展打下坚实的基础。鼓励大家以主人翁姿态投入工作，并观察比较中外职场异同，提出真知灼见。

 

其二，讲好中国故事，记录真实体验。此次，主办方特别安排了“China in My Eyes”短视频任务，邀请学员记录实习与参访过程并发布于海外社交媒体平台，传递真实可感的“中国印象”。优秀作品还将有机会获得奖项。

 

其三，心系祖籍国，传递文化纽带。身份不能改变血脉，环境不能改变基因。中国好，中国面孔才会更好。鼓励青年学员在未来继续关注中国发展，做沟通中外的桥梁，讲述家国情怀。

 

“大家有缘来到上海，就是一家人。”邹芳表示，“相信两个月后，大家将在工作中学到新知识和技能，在生活中看到上海的繁华和科技，品尝到各色小吃，领略浦江两岸美景，真切感受到上海人民的热情以及上海这座国际大都市的魅力。”

 

 

数字说:

2024年11月起，启动实习计划准备工作；

共收到14个国家的241名青年学生报名；

录取来自美国、英国、法国、德国、意大利、比利时、西班牙、奥地利、爱尔兰、俄罗斯、加拿大11个国家的32名学员；

市欧美同学会提供20家企业，约118个岗位。

 

职场初体验：探索 挑战 成长

 

这个夏天，30多位从全球11个国家归来的华侨华人青年，走入上海写字楼、文创园、交响乐团和会计师事务所等单位实习，开启了他们的“上海职场第一课”。

 

为什么要在中国实习？答案远比想象得丰富。

“我是从家人工作的中文学校里了解到这个项目的。”正在加拿大读博的丁苏钰虽然学的是物理，却选择走进了上海心古典交响乐团，做起了作曲与编曲的实习工作。这一“跨界”选择并非偶然。音乐创作是丁苏钰的热情所在，也是他未来想要追求的事业方向， 这次实习正好让丁苏钰有机会探索这个梦想。

 

来自西班牙的张睿带着研究者的视角回到中国，她是马德里康普顿斯大学教育学专业的博士，这次在中智塞万提斯西语中心实习。她通过海外华文学校的推荐了解到这个项目，“去年听到往届参与者的分享后，我对中国的教育环境产生了浓厚兴趣。这次实习不仅能让我近距离观察中国的教育实践，也能为我的博士研究提供一手资料，这里的实践比任何文献都更生动。”

 

对巴塞罗那大学游戏美术专业的留尉勉来说，这更像是一场“职业前哨战”，他想看看，在世界另一端的中国，职场与生活会是什么样子，自己是否能融入。

 

实习带来了实实在在的技能和认知改变。张睿看到，博士论文中的许多假设，在实际教学中遇到了挑战。“我原以为‘直接翻译法’适合西语初学者，但中国学生更适应情境式教学。这让我意识到，教育研究必须扎根真实场景。此外，跨部门合作也启发了我——一个好项目需要教师、研发甚至市场团队的共同智慧。”

 

来自意大利的胡欣蕊在一家律师事务所实习。实习期间，同事们尽量安排她参与不同类型的业务，使她得以更全面地了解中国的法律体系与司法程序。她第一次在企业导师的带领下走进中国的法庭，亲历庭审现场，而每当遇到专业问题，律所的同事也总是耐心细致地为她解答。

 

来自西班牙巴塞罗那的金好在一家教育机构实习，这一工作是化学专业出身的她主动跳出“舒适圈”的选择。她坦言：“这次实习打破了我的学生思维。我开始理解什么是责任、什么是协作，第一次真切体会到社会是如何运转的。”

 

初入中国职场，对这些习惯了欧美节奏与讨论方式的年轻人而言，也是一场文化“即兴考验”。

 

“国内职场节奏快、分工明确、强调效率。”张睿敏锐地察觉出中国与西班牙职场文化的差异，“在西班牙，同事可能会花更多时间交流观点，而在中国，会议通常直奔主题。这种差异让我反思如何平衡效率与深度合作。”

 

来自意大利普拉托的徐安娜的经历也体现了“中西职场文化差异”的张力与融合。

 

“第一天没人理我，我当时真的有点不适应，意大利职场氛围热烈，而中国职场则更多体现了克制与秩序”，但她很快意识到这并非冷漠，而是另一种“慢热的温情”。徐安娜清楚地记得，有一次自己生病请假，办公室的老师马上送来关心，并帮忙处理工作。而通过出外勤，徐安娜也逐渐打破了沉默，融入了团队。

 

与其他同伴的交流与碰撞，也是很多学员们这次经历中最意想不到的收获。

 

“我结识了来自法国、意大利、西班牙的‘同路人’，大家聊各自的专业，也聊对中国的看法。”留尉勉说，“这些文化差异的火花，会在未来很长时间里继续照亮我对职业路径的思考。”

 

上海新印象：惊喜 融合 认同

 

这场在上海的夏季旅程，承载着远不止职业探索的意义。在为期两个月的实习期间，学员们还参与到内容丰富的城市参访与文化体验活动中。

 

从高科技企业、基层社区到非遗课堂、立法机构，从江南古镇到二次元商业体，上海的多个侧面被层层揭示。学员的亲身经历与所思所感，也勾勒出一幅立体、真实、鲜活的中国城市画像。

 

在很多学员眼中，“魔都”上海，是一座发掘不尽的宝藏之地。

“我在社交媒体上看到过太多关于上海的攻略，但真正来之后才知道，这是一座值得慢慢体会的城市。”李婷婷说。

 

金好已经不是第一次来上海，她对上海的印象一直都特别好，“上海完美融合了现代化与国际化的都市气质，同时又保持着深厚的文化底蕴，这种独特的城市品格令人难忘。”

 

“上海最打动我的是这座城市的人文温度，从社区幼儿托管到老年关怀服务，上海不仅包容多元文化，还为不同年龄、职业和国籍的人提供了归属感。上海不仅是‘东方巴黎’，更是一座有灵魂的城市。”张睿坦言，参访基层社区服务中心的经历让她难忘。

 

“我看到上海如何将宏观政策转化为细节服务：社区食堂的便捷服务、外来务工人员的法律咨询站、宝宝屋的专业托育……这些实打实的民生投入，让我理解了中国政府‘以人为本’发展理念的落地逻辑，也改变了我对‘社会福利’的刻板认知。”张睿说。

 

留尉勉也表达了类似的感受。在参访静安区睦邻中心时，他表示：“了解一个城市最好的方式除了历史以外就是去当地社区看看当地人的生活环境，一个城市最真实的气质，藏在社区与邻里的细节里。”

 

胡欣蕊则对“走进人大”的环节尤为感慨。“我从未想过能有机会踏入上海地方立法机关，参观让我对中国法治有了新的理解。”

 

走进上海的“硬核”产业生态，学员们不仅见识了能打印图案咖啡的机器人、能够执行太空农场任务的自动农业单元，还近距离感受了人工智能、自动化制造等高新科技的现实应用。

 

赵圣羽对“机器人咖啡师”的记忆尤为深刻：“我们看到了不同世代的机器人及其部件，甚至有两台机器人可以与我们互动，其中一台机器人能全自动制作冰淇淋，因此非常受欢迎。但我最喜欢的是一台能用意式咖啡机全自动制作拿铁的机器人，这台机器人完成了通常由咖啡师完成的所有步骤。我们甚至可以通过微信上传图片，最终将图片打印在咖啡上，这非常酷。”

 

这一代成长于海外的华裔青年，身处多元文化交汇之中，对于“身份”与“归属”的认知程度不一。实习计划中设立的非遗扇面制作、汉服穿着等文化体验模块，为他们提供了一种具象化的“文化回归”方式。

 

“穿上汉服的那一刻，我仿佛成为了古装剧中的女主角。”徐安娜笑着说，“我一直对汉服很感兴趣，但直到这次礼仪课，才意识到每一个动作、每一处褶皱背后都藏着千年传承。”

 

金好也提到，非遗扇面制作课程令她印象深刻，“这个活动不仅让我们创作出精美的工艺品，更重要的是通过亲手实践，真切感受到了中国传统工艺蕴含的文化精髓。”

 

与未来科技和现代都市节奏相呼应的，是对历史的回望。

 

四行仓库的参访，成为多位学员共同提及的“情感高潮”。在斑驳弹孔墙面前，丁苏钰久久沉默：“站在那些布满弹孔的墙面前，历史仿佛触手可及。通过沉浸式的展览，我第一次如此真切地感受到抗战时期的艰难岁月。壮士们用生命捍卫家国的壮举让我深受震撼，同时也让我更加珍惜当下和平生活的来之不易。”

 

 

双向之奔赴：联结 共鸣 共筑

 

对于很多学员来说，实习计划就像一座桥。

 

2025年的夏天连接了他们过去的身份，也延伸至他们未来的方向；与此同时，他们本身也成为了一座桥。当他们将所见所感链接至各自的生活圈，中国与世界的对话也将更具温度与深度。

 

两个月的实习，学员已经成为了“中国故事”的新讲述者。如果要向朋友讲述中国，他们会谈便利与速度、历史与温情，也会谈开放与机会。

 

“我肯定会推荐所有人来中国体验，无论是旅游、学习还是工作，因为这里的体验非常独特且充满新鲜感。这种新鲜感主要体现在三个方面：首先是中国生活的高度便利，比如快递通常三天内即可送达；其次是饮食文化的多样性和丰富性，能够让味蕾感受到无数独特的风味；最后，中国丰富多彩的夜生活同样令人印象深刻，绝对值得亲身体验。”李婷婷说。

“如果来了一定要带个空箱子，因为淘宝会让你买到停不下来！”中国快捷便利的网上购物让胡欣蕊印象深刻。

 

“安全感”，是丁苏钰给出的关键词。“走在上海的街头，不用担心财物被盗；一个手机就能解决所有生活需求。这种安心与便利，是我在其他国家感受不到的。”

 

在张睿看来，中国是一块充满反差的“磁铁”。“这里既有硅谷般的科技进取心，又保留着胡同里的人情味；这里的政策为创业者提供免税办公室，也为艺术家提供非遗工坊。如果你对教育、科技或文化融合感兴趣，一定要来这里——中国可能比你想象的更开放，也更愿意为全球人才铺路。”

 

金好则更坦诚地说，在海外，她常听到一些关于中国的刻板印象，而她可以用亲身经历去修正这些看法，“今天的中国既传承着五千年文明，又以开放包容的姿态拥抱世界，这种双重魅力值得被更多人了解。”

 

两个月实习结束后，他们从中国带走的，不只是纪念品、照片和嵌入生活的感知与连接，还有一种身份层面的触动。

 

在这些年轻人的叙述中，还频繁出现“家”“根”“认同”这些带有温度的词汇。

 

“这次实习让我最有感触的是身份认同的变化。”李婷婷说，在意大利成长的她一直对自己“既中国又意大利”的身份感到模糊，“这次实习让我对中国文化有了更立体的了解，也更加骄傲于自己的身份。”

 

“以后我会很骄傲地告诉别人，我在中国上海实习过。”徐安娜说，“这两个月的工作和生活体验让我更好认识到了中国和中国文化。”

谈及未来，所有参与者无一例外地表达了将持续与中国保持联系的强烈意愿。

 

丁苏钰打算完成博士学位后，回到中国发展音乐事业。他希望能将西方音乐与中华文化底蕴相融合，创作出既有国际视野又能打动中国听众的音乐作品。他尤其期待能为中文流行音乐注入新的艺术表达方式。

 

张睿计划在毕业后前往中国的高校或研究机构从事教育工作，她还希望搭建一个中西教育对话平台，促进西班牙、拉美和中国的学者、教师与实践者之间的深度交流与合作。

 

徐安娜则想推动中意文化传播，“两种文化的融合才造就了现在的我。”

 

即使未来不常驻中国，很多学员也希望通过学术、职业或文化的方式持续参与中国的发展。

 

“虽然长期生活在海外，但中国永远是我的根。我计划未来通过工作、进修或文化交流等多种形式保持与中国的联系，期待能经常回来感受祖国的发展变化。”金好说。

 

一场从“回望故土”开始的实习之旅，成为年轻人们“走向未来”的新起点。2025，这是“海外华侨华人青年实习计划”的第二年，未来，故事仍会继续。

 

（作者：我会理事，《国际金融报》国际部主任）